Oggi voglio parlarvi di un vero e proprio toccasana a base di caffè frullato: il bulletproof coffee! Il bulletproof coffee è una bevanda a base di caffè frullato con burro… Read More
Oli essenziali per il viso: quali sono i più adatti? Come utilizzarli? Eccovi una piccola guida. La nostra pelle è quotidianamente sottoposta a stress dovuto all’inquinamento, al freddo, al caldo,… Read More
Single a 50 anni? Ecco qualche consiglio per godersi la vita senza preoccupazioni. Anche voi siete single a 50 anni? Guardate il lato positivo: finalmente potete sfruttare l’occasione di godere… Read More
La stevia è un dolcificante naturale che non contiene calorie e non ha alcun impatto glicemico, è quindi anche indicato per i diabetici! La stevia dolcificante deriva da una pianta… Read More
Cosa mangiare dopo l’allenamento: i nostri consigli! Una domanda molto frequente è: cosa mangiare dopo l’allenamento? In questo articolo vi parleremo proprio di quali cibi assumere post workout! Che tu sia… Read More
Girovita donne over 50: i consigli su come ridurlo e dire addio a quei chiletti di troppo concentrati sulla vita. Il girovita delle donne cambia nel corso degli anni, più… Read More
Essere in forma a 50 anni è possibile, scopriamo insieme qualche piccolo segreto! Essere in forma a 50 anni significa prima di tutto NON SENTIRSI VECCHI ! Al giorno d’oggi… Read More
Nell’articolo di oggi parleremo di menopausa: cos’è? Come affrontarla? Quali sono i sintomi con cui riconoscerla ? La menopausa è il termine con cui si indica il climaterio, ossia il… Read More
Sapevate che l’olio di cocco è utile sia per la cura della persona che della casa? Scopriamo insieme come usare l’olio di cocco! Come usare l’olio di cocco? Vediamo un… Read More
Tonico fai da te per ogni tipo di pelle: grassa, secca, sensibile o acneica! Da oggi potrete finalmente realizzare in casa e con pochi ingredienti il vostro tonico naturale! Il… Read More
